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Services, prestations, activités

La méditation repose avant tout sur une expérience, un ressenti. Nous proposons des méditations guidées téléchargeables en mp3 pour permettre à ceux qui les écoutent de parvenir en quelques minutes et où qu’ils soient de retrouver sérénité et bien-être, ainsi que des livres numériques.

Cursus, parcours de vie

L’équipe est constituée de formateurs/consultants en ressources humaines qui animent des séminaires, notamment Point de vie, et qui pratiquent et enseignent la méditation depuis plus de 30 ans.

localiser11 rue Villaret-de-Joyeuse, 75017 PARIS.
tel0145742166
tel0676431754

Autres divers / Méditation

MEDIT’ONLINE

La méditation à la portée de tous

La sérénité au quotidien

Dans notre quotidien où nous sommes beaucoup sollicités, décompresser, se détendre et se ressourcer, garder confiance en soi et développer un état d’esprit constructif sont autant de priorités. Les techniques sont nombreuses pour y parvenir, la méditation est l’une d’entre elle.

La plate-forme de téléchargement Medit’online a pour but de faire connaître la méditation à ceux qui ne la connaissent pas encore et surtout de montrer que c’est facile et naturel, et de proposer d’autres techniques à ceux qui la pratiquent déjà.

La méditation guidée aide à rester concentrer. Les pensées positives et constructives qui sont proposées permettent d’éliminer les tensions, de se repositionner et d’aborder les situations sous un angle différent. Notre méditation a besoin d’être nourrie pour rester vivante et ressourçante, c’est la raison pour laquelle nous proposons également des commentaires à thème et des livres à méditer.

Les deux objectifs principaux sont de nous aider à découvrir notre richesse intérieure et de réaliser que le bonheur et l’harmonie se cultivent jour après jour. Tout est une question d’état d’esprit et surtout tout dépend de la qualité de nos pensées. La méditation nous apprend à les sélectionner pour nous apporter le bien-être recherché. Ce n’est pas le temps consacré qui compte, mais la qualité de l’expérience.



Infos complémentaire(s)

Les séminaires et ateliers de méditation ont lieu dans toute la France.

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